Co tak naprawdę dzieje się po zabiegu i jakie są następstwa aborcji

W krajach, gdzie aborcja jest legalna po zabiegu otrzymujesz instrukcje dotyczące opieki po nim. Niestety w naszym kraju nie jest to możliwe, dlatego udostępniamy te wytyczne na naszej stronie. Ważne jest, abyś postępowała zgodnie z tymi instrukcjami.Skutki aborcji to bardzo ważna sprawa, z którą koniecznie musisz się zapoznać.

Aby zmniejszyć ryzyko infekcji, pamiętaj o kilku bardzo ważnych kwestiach: 

  • Nie uprawiaj stosunków płciowych z penetracją(aż do czasu zakończenia krwawienia-nawet jeśli minęło 10 dni i występują tylko plamienia)    
  • Nie używaj tamponów (zamiast tego użyj podpasek). Tutaj zaznaczamy, iż od początku wstąpienia krwawienia do ostatniego dnia nie należy stosować tamponów. Dlaczego? Krwawienie, które w tym momencie przechodzisz nie jest menstruacją. Organizm wydala wszystkie ciążowe pozostałości wiec niewskazane jest, abyś blokowała ten proces tamponami.
  •  Nie bierz kąpieli w wannie. Staraj się korzystać przez ten czas z prysznica.
  • Nie korzystanie z sauny
  • Pływanie. Odpuść sobie wyjścia na basen na czas krwawienia i plamienia.

Konsekwencje i skutki aborcji farmakologicznej

Jak objawiają się skutki aborcji? Kiedy udać się do lekarza?

Skontaktuj się z pomocą medyczną, jeśli występują:

  • Gorączka 38,5 lub więcej     
  • Krwawienie, które jest cięższe niż najcięższy dzień Twojej normalnej miesiączki lub przesiąka przez więcej niż dwie podpaski Maxi na godzinę    
  • Nieprzyjemnie pachnąca wydzielina z pochwy     
  • Ciągłe objawy ciąży kilka dni po zabiegu

 Nawet jeśli czujesz się dobrze, zalecane jest udać się na badanie po zabiegu. Jeśli Twój lekarz został poinformowany o Twojej decyzji i działaniach- możesz śmiało udać się na USG po zakończeniu krwawienia. To dość ważne, aby sprawdzić czy ciąża została wydalona w całości.

Jeśli nie możesz przyznać się u ginekologa, że jesteś w ciąży i planujesz aborcję, możesz udać się bez stresu na badanie po zakończeniu krwawienia- lekarz nie rozpozna, czy zażyłaś leki czy nie. Możesz powiedzieć, iż miałaś bardzo mocną i bolesną miesiączkę i chciałabyś sprawdzić, czy z Twoimi jajnikami wszystko w porządku. Lekarz najprawdopodobniej poinformuje Cię, iż poroniłaś. Nie musisz przyznawać, że wiedziałaś o ciąży. Duży procent ciąż zostaje samoistnie poronionych w I trymestrze.

 

Emocje

Najbardziej wiarygodnym wskaźnikiem tego, czy kobieta odczuwa stres po aborcji, jest jej stabilność emocjonalna przed aborcją. Wybór aborcji jest ważną decyzją. Proces decyzyjny może być stresujący, nawet jeśli wynik jest ostatecznie pozytywny. Chociaż najczęstszą emocją po zakończeniu aborcji jest ulga, to mogą również istnieć uczucia straty lub smutku.

Niektóre kobiety mogą mieć trudności po aborcji z powodu:     

  • Przeszkód napotkanych podczas próby uzyskania opieki aborcyjnej     
  • Poczucia osamotnienia podczas podejmowania ważnej decyzji     
  • Środowisko, w którym się obracasz nie toleruje aborcji

Niektóre kobiety odczuwają żal, mimo że wiedzą, że podjęły właściwą decyzję. Nie ma dobrego ani złego sposobu na opłakiwanie. Uczucia są prawdziwe i powinnaś dać sobie pozwolenie na ich posiadanie. Jeśli potrzebujesz pomocy w radzeniu sobie ze swoimi emocjami, możesz udać się do psychologa. Pamiętaj, że każdego lekarza obowiązuje tajemnica lekarska-dotyczy to również psychologów. Grupy przeciwne aborcji twierdzą, że istnieje warunek zwany „syndromem stresu poaborcyjnego”, który według nich jest podobny do zespołu stresu pourazowego. Nie jest to faktyczny stan psychiczny i nie jest rozpoznawany przez lekarzy jako skutki aborcji.

Dbanie o siebie

Te zasoby i działania mogą pomóc Ci rozwiązać wszelkie obawy, które możesz mieć po aborcji(jako skutki aborcji). Jeśli jednak ta informacja nie pasuje do Twoich osobistych potrzeb, zalecamy, abyś skorzystał z pomocy wykształconej osoby, która pomoże Ci w pracy nad własnymi odczuciami.

Odzyskaj kontrolę

Większość kobiet czuje się dobrze fizycznie tuż po zabiegu. Niektóre kobiety mogą jednak niepokoić się, czy w wyniku aborcji wystąpiły jakieś fizyczne komplikacje, czy też będą w stanie zajść w ciążę, kiedy będą chciały w przyszłości. Podczas badania po aborcji(około dwóch tygodni po) lekarz(jeśli jest wtajemniczony) lub inna wykwalifikowana osoba, może rozwiać takie lęki i odpowiedzieć na pytania, których mogłaś nie zadać w momencie zabiegu.

 

Porozmawiaj z kimś, komu ufasz

Wiele z Was jest gotowych zostawić za sobą niezamierzoną ciążę i aborcję i przejść do życia. Niektóre kobiety czują jednak potrzebę porozmawiania o doświadczeniach i swoich uczuciach z kimś innym. Rozmowa z osobą opiekuńczą i wspierającą może być zarówno pomocna, jak i użyteczna. Możesz  wybrać przyjaciela, partnera, członka rodziny, lub kogoś, kto daje pozytywne poparcie i nie osądza wyboru, który podjęłaś.

Zapisz swoje myśli

Kobiety mogą analizować problemy, z jakimi się borykają- zarówno sama ciąża, jak i inne problemy życiowe. Mogą nimi być relacje z partnerem, praca, mieszkanie, rodzina i przyjaciele, a także alternatywy, które rozważali, oraz argumenty za i przeciw, które badali podczas podejmowania decyzji. Takim problemem mogą być również skutki aborcji. Niektóre kobiety uznają, że rozdzielenie wszystkich kwestii związanych z ich decyzją i spisanie ich lub wypowiedzenie ich głośno sobie lub przyjacielowi, sprawia, że ​​czują się mniej przytłoczeni i lepiej radzą sobie z nimi.

Wyobraź swoją przyszłość

Dla wielu kobiet decyzja o aborcji wiąże się z ich nadziejami i planami na przyszłość. Wyobrażenie sobie, jak chcą, aby wyglądało ich życie za pięć dni, pięć miesięcy lub pięć lat, i myślenie o tym. Jak chcą teraz żyć, aby zrealizować przyszłość, której najbardziej pragną. Może to pomóc niektórym kobietom, które mają trudności. Projektując swoją przyszłość, niektórzy ludzie mogą skierować się w stronę zdrowia emocjonalnego. Zachowaj mentalną pozytywność.

Większość kobiet uważa, że ​​podjęły najlepszą decyzję, jaką mogły podjąć, biorąc pod uwagę ich zasoby, obowiązki i wartości. Niektórzy uważają, że warto powtórzyć to pozytywne stwierdzenie sobie, kiedy jesteś smutna, niepewna lub zaniepokojona.

 

Bądź mentalnie aktywna

Większość kobiet powraca do swoich zwykłych zajęć i zainteresowań bardzo krótko po aborcji. Kobieta, która ma z tym trudności, może podjąć nową lub twórczą działalność, taką jak pisanie wierszy, malowanie lub prowadzenie dziennika. Niektóre kobiety odkrywają, że kreatywny punkt wyjścia może pomóc im w pracy nad swoimi uczuciami. Czasami skutki aborcji nie muszą być drastyczne, sam zabieg jest bardzo poważna decyzją i zostaje to w Tobie na zawsze, jednak tylko Ty masz prawo siebie za to rozliczać.